PlusXbegeleiding

Plaats een review

Verbindt en Ontwikkelt
PlusX begeleidt mensen bij loopbaanontwikkeling, vitaliteit, talentontwikkeling en outplacement. PlusX verbindt mensen en organisaties om optimaal te functioneren met behulp van coaching en advies

Voor werkgevers:

PlusX begeleidt professionals in loopbaanontwikkeling, outplacement trajecten en stress preventie. Sessies afgestemd op mensen met vragen over werk en privé kwesties.

Loopbaanontwikkeling

Haal meer uit je carrière. Wat wil ik nu eigenlijk?
Je hebt een leuke baan. Het gaat goed. Alles loopt vlot. Af en toe heb je de gedachte, misschien gaat het wel te gemakkelijk. Ben ik nog wel op de juiste plek? Is het niet tijd voor een verandering? Een andere uitdaging, die beter bij mij past. Moet ik mij niet verder ontwikkelen? Nu kan het nog, ik heb nog energie over. Wie ben ik nu eigenlijk? Wat kan en wil ik nu eigenlijk? Later krijg ik misschien spijt, dat ik de stap nooit heb gemaakt. Hoe zou ik dat aan kunnen pakken? PlusX begeleidt jou om je verhaal te vertellen. De expert ben je zelf. Ontdek je kracht.

Wat gaan we doen?

Tijdens het traject loopbaanbegeleiding gaan we een intensieve analyse maken. Daarbij ligt de focus op vragen als:
Wat geeft jou energie?
Wat kost je energie?
Wat zijn je talenten?
Welke besluiten heb je in het verleden genomen?

Kortom, onderzoek naar de weg die je tot nu toe hebt gelopen. Welke besluiten heb je wel of niet genomen. Vanuit welke normen en waarden handel jij? Welke kwaliteiten bezit je? Oftewel: Wat maakt jou uniek en hoe wil je dat inzetten in een toekomstige rol, functie, of baan. Werken vanuit je kracht.

Effect

Via een gedegen werkwijze en analyse; je talenten, je uniekheid en wensen zichtbaar maken. En die vervolgens ontplooien voor je toekomstige rol, functie of baan.
Een duidelijke profilering van wie jij bent en wat je wilt.

Informatie

Het programma en de vorm van begeleiding is afhankelijk van jouw vraag en situatie. Loopbaanbegeleiding bestaat gemiddeld uit 6 tot 8 gesprekken van 90 minuten. Onze toegewijde en ervaren begeleiders vanuit verschillende achtergronden en branches nodigen je graag uit voor een gratis oriënterend gesprek.

Outplacement

Wie kan mij helpen?
Je huidige functie of baan verdwijnt. Een verandering in de organisatie waar je werkt. Er is geen andere plek meer voor je in de organisatie. Ontslag met een outplacementtraject. Schrik, woede en pijn over de afwijzing die je ervaart. “Waarom ik? Wat heb ik fout gedaan?” Je bent radeloos, en van tijd tot tijd voel je, je waardeloos. Je probeert naar de toekomst te kijken, maar dat lukt nog niet. Je stelt jezelf vragen: Hoe verder? Waar moet ik heen? Hoe ga ik dat doen. Wie kan mij helpen? PlusX begeleidt jou om je verhaal te vertellen. De expert ben je zelf. Ontdek je kracht.

Wat gaan we doen?

Een ontslag is een ingrijpende gebeurtenis in je leven, weg zekerheid. Allereerst vertel je jouw verhaal, wat doet het ontslag met jou? Hoe ga je met het verlies om? Daarvoor is in het traject de nodige tijd ingeruimd. Na de verwerking is er alle ruimte om toekomstgericht te werken. Jouw talenten, ervaringen en wensen worden grondig geanalyseerd en er wordt gekeken vanuit welke waarden en normen je een nieuwe baan gaat zoeken. Daarbij bouw je een passend persoonlijk profiel op dat je vol overtuiging uitdraagt bij jouw sollicitaties. Er is ook ruimte om je onbewuste valkuilen in kaart te brengen, en daar een juist antwoord op te geven. Je leert ook optimaal te netwerken, en hoe je daarbij te presenteren. Elke sollicitatie wordt specifiek voorbereid en geëvalueerd tot je een passende baan hebt gevonden.

Kortom: Het begeleiden van het verwerken van het verlies van je baan. Het (her) ontdekken van je kwaliteiten, passie en wensen. Een duidelijke profilering van wie jij bent. En dit op goede en overtuigende manier presenteren aan je nieuwe werkgever. Je kracht (her)ontdekken.

Effect
Via een aantal gesprekken en werksessies jouw “pijn” achterhalen.
Wie ben jij en wat doet het ontslag met jou?
Een grondige analyse van jouw kwaliteiten, talenten, wensen en belemmerende overtuigingen.
De opbouw van een nieuw persoonlijk profiel, om de arbeidsmarkt te betreden. Daarbij leer je de nieuwste technieken om je te profielen en te presenteren om sollicitaties vol vertrouwen in te gaan.

Informatie

De aanpak en de vorm van begeleiding bij een outplacementtraject is afhankelijk van de situatie. De vraagstukken kunnen heel verschillend zijn. Na een uitgebreid intakegesprek wordt een voorstel voor een passend plan van aanpak gemaakt. Onze toegewijde en ervaren begeleiders vanuit verschillende achtergronden en branches nodigen je graag uit voor een oriënterend gesprek.

Stresspreventie

Hoe pak ik dat aan?

Stress helpt je om scherp te blijven, onder andere bij lastige zaken als een sollicitatiegesprek, een examen of een nieuwe baan. Stress helpt je dan om alert te zijn en goed te reageren. De laatste tijd merk je dat elke kleine verandering je veel spanning oplevert. Je hebt het gevoel het altijd druk te hebben; op je werk, thuis en zelfs in je vrije tijd heb je een opgejaagd gevoel. De verwachtingen naar jou toe zijn hoog. Je worstelt met de vraag: Doe ik het wel goed? Je hebt het gevoel geen grip meer te hebben over je leven. Je piekert constant over alles. Er is geen tijd meer voor echte ontspanning. Je voelt je uitgeput en je hebt last van lichamelijke klachten, zoals rug- en spierpijn. Je zou het graag meer grip willen hebben, maar het lukt niet. Hoe pak ik dat nou aan? PlusX begeleidt jou om je verhaal te vertellen. De expert ben je zelf. Ontdek je kracht.

Wat gaan we doen?

Tijdens de gesprekken luister ik naar jouw verhaal. Hoe ziet jouw leven er uit? Met welke veranderingen en situaties heb je te maken? Wat maakt dat jij je altijd gespannentegen voelt? Hoe zit het met je (lichamelijke) klachten? Met behulp van gespreksmethodieken achterhaal je jouw hulpvraag en van daar uit een maken we een plan met acties om weer rust in je leven te krijgen. Kortom: Begeleiding bij het vertellen van jouw verhaal. Wat maakt dat je uit balans bent geraakt?. Een analyse naar oorzaak en gevolg. Via een oplossingsgericht en planmatig traject weer rust in en grip op je leven krijgen. Je kracht ontdekken om weer grip te krijgen.

Effect
Via een aantal gesprekken en werksessiesjouw probleem en hulpvraag achterhalen. Wie ben jij en wat houdt je bezig, dat je overspannen raakt. Vandaar uit een plan ontwikkelen met doelstellingen.
Wat zou je anders willen? Vanuit deze doelen acties ontwikkelen om weer rust en grip te krijgen op je leven.

Informatie

De aanpak en de vorm van begeleiding is afhankelijk van jouw vraag en situatie. De begeleiding bij stress, overspannenheid en burn-out bestaat gemiddeld uit 6 tot 8 gesprekken van 90 minuten. Onze toegewijde en ervaren begeleiders vanuit verschillende achtergronden en branches nodigen je graag uit voor een oriënterend gesprek.




Wij zijn gevestigd in:

Breda, Den Bosch, Dordrecht, Rotterdam, Tilburg

Heb je interesse? Vul je gegevens in:

Ons aanbod

Advies op maat

Prijs op aanvraag

Wilt u een advies op maat? Leg ons uw situatie uit en wij geven u altijd persoonlijk advies.

Specificaties

Psychische kenmerken

  • Stress
  • Onzekerheid
  • Hooggevoeligheid
  • Concentratie
  • Burn-out

Expertises

  • Zelfvertrouwen
  • Werkdruk
  • Vitaliteit
  • Vertrouwen
  • Veranderingen
  • Timemanagement
  • Teambuilding
  • Stress
  • Onzekerheid
  • Motivatie
  • Management
  • Depressie
  • Cultuuromslagen
  • Competentie
  • Communicatie
  • Carrière
  • Burn-out
  • Angst

Methode

  • E-coaching
  • Confronterend
  • Psychologisch
  • Oplossingsgericht
  • Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP)
  • Creatief
  • Cognitieve therapie

Soort aanbieder

  • Trainer
  • Therapeut
  • Psycholoog
  • Facilitator
  • Counsellor
  • Consultant
  • Coach
  • Begeleider
  • Adviseur

Budget per deelnemer

  • € 600 tot € 1000
  • € 1000 tot € 1500

Branches

  • Overheid en Non-profit
  • Zakelijke dienstverlening
  • Telecom
  • Reclame en PR en Communicatie
  • Personeelsorganisatie
  • Media en Uitgeverijen en TV
  • Kunst en Cultuur en Entertainment
  • ICT
  • Advies en Consultancy

Uurtarief

  • € 50 tot € 100
  • € 100 tot € 150

Branches

  • Techniek
  • Personenvervoer
  • Internet
  • Accountancy
  • Zakelijke dienstverlening
  • Telecom
  • Reclame en PR en Communicatie
  • Personeelsorganisatie
  • Overheid en Non-profit
  • Onderwijs
  • Media en Uitgeverijen en TV
  • Kunst en Cultuur en Entertainment
  • ICT
  • Detailhandel

Functiecategorie

  • Financiële dienstverlening
  • Directie en Management
  • Design en Creatie en Journalistiek
  • Consultancy en Advies
  • Commercieel en Verkoop
  • Beleid en Bestuur en Staf
  • Automatisering
  • Administratief en Secretarieel

Uurtarief

  • € 150 tot € 200
  • € 100 tot € 150

Budget per traject

  • € 4.000 tot € 5.000
  • € 2.000 tot € 3.000

Doelgroep

  • Vrouwen
  • Mannen
  • Werknemer
  • Werkgever
  • Midlife
  • Hoogopgeleiden
  • Hoogbegaafden
  • Breda
  • Den Bosch
  • Dordrecht
  • Rotterdam
  • Tilburg
  • Noord-Brabant
  • Zuid-Holland